| 名称 |
食材 |
効果 |
| 直下焼きトースト |
- |
攻＋10 |
| 初期習得 |
| ほかほか備蓄米おにぎり |
- |
最大HP＋50 |
| 初期習得 |
| 野菜たっぷりシチュー |
フンゴオンゴ茸
毛長羊の乳
リード芋 |
攻＋20
最大HP＋150
|
| 初期習得 |
| ふわとろ卵のせトースト |
ジギィハム
エピオルニスの卵 |
攻＋30 |
| スキルLvl.1 |
| 荒野のハンター流串焼き グラディオラス |
リードペッパー
アナクの肉 |
攻＋40
最大HP＋200
|
| スキルLvl.2 |
| 湯煮魚の油かけ |
ワイルドオニオン
食用トレバリー |
攻＋60
最大HP＋200
魔力＋50 |
| スキルLvl.3 |
| ヘルシーカツのトマトソース添え イグニス |
アナクの肉
ルシストマト |
攻＋60
最大HP＋250 |
| スキルLvl.4 |
| 鶏のホワイトソース和え |
ソードテイルの肉
毛長羊の乳
フンゴオンゴ茸 |
攻＋80
最大HP＋200
＋ |
| スキルLvl.5 |
| ほっこりシフォンケーキ イグニス |
甘リード芋
クレイン小麦 |
防＋200
精＋200
最大HP＋1000 |
| スキルLvl.6 |
| 満腹やわらか豆スープ |
イオスグリンピース
リードペッパー
キラートマト |
最大HP＋600
HP回復速度＋50％
コマンドゲージの上昇速度アップ |
| スキルLvl.7 |
| まろやかミルクリゾット |
マルマレーム茸
毛長羊の乳
ゼクサム米 |
最大HP＋600
HP回復速度＋75％
トード無効 |
| スキルLvl.8 |
ラザーニャ・アル・フォルノ
|
ジャバウォックの肉
ダーククレイン
最高級クレイン小麦 |
最大HP＋4000
獲得EXP＋100％
炎・冷気・雷無効 |
| スキルLvl.9 |
| 黄金テールスープ |
クジャタの骨髄
食用メルロープラチナトラウト
アルロエシャロット |
必ずクリティカルヒットする
HP回復速度＋150％ |
| スキルLvl.10 |
| 元祖レスタルムのカニ玉丼 |
パワーシザーの肉
エピオルニスの卵
ゼクサム米 |
攻＋100
魔力＋100
最大HP＋600 |
| 要：鉄人のレシピブックvol.1 |
| 特選ガルラステーキ グラディオラス |
クイーンガルラの肉
ガーリック |
スタミナが減らなくなる
最大HP＋500 |
| 要：鉄人のレシピブックvol.2 |
| 風薫るテルパガレット |
ダスカオレンジ
最高級クレイン小麦
毛長羊の乳 |
魔＋120
精＋400
最大HP＋1000 |
| 要：鉄人のレシピブックvol.3(土産ものバープスト) |
| びっくり海老クリームコロッケ |
カーラボスの肉
クレイン小麦
エーギル |
攻＋200
最大HP＋1000
HP回復速度＋50５ |
| 要：鉄人のレシピブックvol.4(カエムの岬) |
| こだわり素材のキノコシチュー |
クジャタの骨髄
ヴェスペル茸
マルマレーム茸 |
必ずクリティカルヒットする |
| 要：鉄人のレシピブックvol.5 |
川と海の甘辛カニカレー
|
パワーシザーの肉
シジラガザミ
スイートペッパー |
攻＋120
最大HP＋800
炎耐性＋50％ |
| 要：鉄人のレシピブックvol.6(ベリナーズ・マート ラバティオ店) |
| ラバティオチキンライス |
ズーの肉
ゼクサム米 |
攻＋300
最大HP＋1500 |
| 要：鉄人のレシピブックvol.7(メルダシオ協会本部) |
| ピリ辛骨付きステーキ |
リードペッパー
デュアルホーンの肉 |
攻＋50
最大HP＋200 |
| 対象の食材を入手 |
| 本格シーフードリゾット イグニス |
ゼクサム米
ピンクカエム
クレインシェル |
攻＋120
HP回復力＋25％
最大HP＋600 |
| 食事：海の幸リゾット(ガーディナ渡船場) |
| メンチ寿司 |
ランチョンミート缶 |
攻＋50
最大HP＋100 |
| 要：ランチョンミート缶 |
| 大粒豆の旅立ちスープ プロンプト |
クエクエ豆
ルシストマト
スイートペッパー |
攻＋40
最大HP＋300 |
| 食事：チリコンカン(ハンマーヘッド) |
| ササミとハムのサンドウィッチ |
エーギル
ソードテイルの肉
ジギィハム |
最大HP＋100
獲得EXP＋20％ |
| 拾：エーギル |
| 肉厚カツサンド ノクティス |
ガルラの肉
クレイン小麦 |
攻＋80
最大HP＋200 |
| 食事：ハンマーヘッドサンド(ハンマーヘッド) |
| ピリ辛骨付きステーキ プロンプト |
デュアルホーンの肉
リードペッパー |
攻＋50
最大HP＋200 |
| 要：デュアルホーンの肉 |
| 大玉トマトの卵炒め |
エピオルニスの卵
ルシストマト |
攻＋100
HP回復速度＋50％ |
| 張り紙を調べる(ランガウィータ) |
| やみつきポテトフライ ノクティス |
リード芋 |
最大HP＋300 |
| 食事：ケニーズポテト(ランガウィータ他) |
| 特性熟成肉の濃厚シチュー |
ガルラの肉
リード芋
ルシストマト |
攻＋80
最大HP＋250 |
| 要：ガルラの肉 |
| 天然トレバリーのグリル |
食用トレバリー
リードペッパー |
攻＋70
最大HP＋100 |
| 要：食用トレバリー |
| 豪快ハムトースト |
高級ジギィハム |
攻＋80
最大HP＋200 |
| ア：高級ジギィハム |
| 開拓者のこってり串揚げ グラディオラス |
バレッテの肉
クレイン小麦 |
最大HP＋500
クリティカル率＋30％ |
| 要：バレッテの肉 |
| ペッパーチキンライス プロンプト |
ソードテイルの肉
ゼクサム米
リードペッパー |
攻＋80
最大HP＋250
HP回復速度＋25 |
| 食事：チキンライス(レスタルム) |
| コンソメテールスープ |
ソードテイルの肉
デュアルホーンの肉
ワイルドオニオン |
攻＋100
HP回復速度＋75％ |
| 要：ワイルドオニオン |
| とろーりこく旨カニ玉 |
パワーシザーの肉
エピオルニスの卵
イオスグリンピース |
攻＋100
魔力＋100
最大HP＋400 |
| 要：パワーシザーの肉 |
| バタードバラマンディ |
食用バラマンディ
リード芋 |
攻＋100
最大HP＋500 |
| 張り紙を調べる(ガーディナ渡船場) |
| 王都下町の小籠包 |
バレッテの肉
クレイン小麦
リードペッパー |
攻＋100
魔力＋100
最大HP＋300 |
| 張り紙を調べる(リード地方) |
| ベテラン猟師のシュニッツェル |
バレッテの肉
リード芋
クレイン小麦 |
攻＋120
最大HP＋400 |
| 張り紙を調べる(コルニクス鉱油カーテス支店) |
| ハムサンド・メテオ盛 |
ガルラの肉
高級ジギィハム
エーギル |
最大HP＋400
獲得EXP＋50％ |
| 食事：デブチョコボバーガー(チョコボポスト・ウイズ) |
| 天然バラマンディのグリル ノクティス |
食用バラマンディ
スキアクルクミン |
攻＋80
魔力＋80
最大HP＋500 |
| 要：食用バラマンディ |
| 簡単缶詰サンド |
ランチョンミート缶
クレイン小麦 |
攻＋100
最大HP＋300 |
| 食事をしている女性に近付く(荒野の宿営地) |
野菜たくさんカレー
|
リード芋
スキアクルクミン
ゼクサム米 |
攻＋80
最大HP＋500
炎耐性＋50％ |
| 要：スキアクルクミン |
| 三つ星キノコリゾット |
フンゴオンゴ茸
アルスト茸
ゼクサム米 |
最大HP＋400
HP回復速度＋75％
毒無効 |
| 要：アルスト茸 |
| ゴロゴロ肉の紅色スープ プロンプト |
バレッテの肉
テーブルビート
リード芋 |
攻＋100
最大HP＋500
毒無効 |
| 本を調べる(荒野の宿営地) |
| クレイン地鶏のチキンライス |
バジリスクの肉
ゼクサム米 |
攻＋100
最大HP＋500
HP回復速度＋25％ |
| 要：バジリスクの肉 |
| レスタルム風モツ煮込み |
サハギンの肝
キラートマト
ホルドハナツメグ |
魔＋200
HP回復速度＋75％ |
| 食事：モツの煮込み(レスタルム) |
| 新米ハンターの焼き飯 |
エピオルニスの卵
ゼクサム米
スイートペッパー |
攻＋100
最大HP＋400
毒無効 |
| 本を調べる(レスタルム) |
| 骨付きトードステーキ |
ギガントードの肉
リードペッパー |
攻＋120
魔＋100
最大HP＋500 |
| 要：ギガントードの肉 |
| メルダシオ特製ミートパイ プロンプト |
レウコーンの肉
デュアルホーンの肉
クレイン小麦 |
攻＋150
魔＋150
最大HP＋500 |
| 食事：イザニアパイ(メルダシオ協会本部) |
| ネブラサーモンの照串焼き |
食用ネブラサーモン
ホルドハナツメグ |
攻＋120
HP回復速度＋25％
最大HP＋600 |
| 要：食用ネブラサーモン |
| ほくほくサーモンにぎり |
食用ネブラサーモン |
攻＋120
最大HP＋700 |
| 本を調べる(クレイン地方) |
| 大ガマのデミグラスソード和え |
ギガントードの肉
エーギル
フンゴオンゴ茸 |
攻＋150
最大HP＋600
トード無効 |
| 本を調べる(ダスカ地方) |
| 天然トラウトのあぶり串 グラディオラス |
食用トラウト
リードペッパー |
攻＋150
最大HP＋800
トード無効 |
| 要：食用トラウト |
| 具だくさんキノコシチュー |
アルスト茸
ヴェスペル茸 |
最大HP-90％、攻＋500、魔＋500
攻＋200
魔＋200 |
| 要：ヴェスペル茸(クレイン地方) |
| しっとりトマトケーキ |
キラートマト
最高級クレイン小麦 |
体＋200
精＋300
最大HP＋1000 |
| 要：キラートマト |
| さくさくフライサンド |
食用ジッパーバラマンディ
クレイン小麦 |
攻＋160
最大HP＋800 |
| 要：食用ジッパーバラマンディ |
| スパイシートード |
ギガントードの肉
ガーリック
エーギル |
敵よりレベルが低いほどダメージ増加
トード無効 |
| 要：ガーリック |
| 大振り二枚貝の酒蒸し |
ダーククレイン
ガーリック |
攻＋100
コマンドゲージ上昇速度＋100％ |
| 要：ダーククレイン |
| 若鶏のパエリヤ |
ヒナドリスの肉
ゼクサム米 |
攻＋150
最大HP＋500 |
| 本を調べる(クレイン地方) |
| カニ味噌入り小籠包 イグニス |
パワーシザーの肉
最高級クレイン小麦 |
攻＋100
魔＋200
最大HP＋300 |
| 本を調べる(クレイン地方) |
| クエクエ豆のボールコロッケ |
クエクエ豆
クレイン小麦
スキアクルクミン |
最大HP＋500
ステータス異常耐性 |
| 張り紙を調べる(クレイン地方) |
| こんがり生地の目玉ガレット |
エピオルニスの卵
高級ジギィハム
クレイン小麦 |
攻＋120
最大HP＋400 |
| 張り紙を調べる(カエムの岬) |
シジラガザミの旨辛漬け
|
シジラカザミ
スイートペッパー |
攻＋100
最大HP＋200
炎耐性＋70％ |
| 要：シジラカザミ |
| ケニーズ・デリバリー イグニス |
食用ネブラサーモン
ガーリック |
攻＋150
防＋200 |
| 食事：ケニーズ・サーモン(ランガウィータ) |
ふわとろ親子丼 ノクティス
|
ヒナドリスの肉
エピオルニスの卵
ゼクサム米 |
最大HP＋1000
獲得EXP＋30％
敵が落とすアイテムのドロップ率が上がる |
| 食卓テーブルで食事をしている女性に近付く(レスタルム) |
| ゴージャスクイーンサンド ノクティス |
クイーンガルラの肉
クレイン小麦 |
攻＋120
最大HP＋600 |
| 要：クレイン小麦 |
| 牙と角の大物ミートパイ イグニス |
クイーンガルラの肉
デュアルホーンの肉
クレイン小麦 |
攻＋160
魔＋160
最大HP＋600 |
| 食卓テーブルで食事をしている男性に近付く(メルダシオ協会本部) |
| ハンターのワイルド串焼き |
カトブレパスの肉
ワイルドオニオン |
攻＋200
最大HP＋800 |
| 食事：バーベキューロティ(メルダシオ協会本部) |
| クリーミービスク |
カーラボスの肉
ワイルドオニオン
リードペッパー |
攻＋160
HP回復速度＋100％ |
| 要：カーラボスの肉 |
| 熱々厚切りステーキ |
カトブレパスの肉
ケディアジンジャー |
スタミナが減らなくなる
最大HP＋1000 |
| 食事：ジャンボステーキ(ハンマーヘッド) |
| キノコ串の3種盛り合わせ |
アルスト茸
ヴェスペル茸
マルマレーム茸 |
攻＋150
最大HP＋800
ステータス異常耐性 |
| 要：マルマレーム茸 |
グリーンスープカレー プロンプト
|
ヒナドリスの肉
アルロエシャロット
スイートペッパー |
攻＋160
最大HP＋800
炎耐性＋70％ |
| 要：アルロエシャロット |
| 王道パエリヤ |
ダーククレイン
クレインシェル
ゼクサム米 |
攻＋150
最大HP＋1000
スタミナが減らなくなる |
| 本を調べる(ダスカ地方) |
| すっきりオレンジケーキ |
ダスカオレンジ
最高級クレイン小麦 |
防＋250
精＋400
最大HP＋1000 |
| 要：ダスカオレンジ(ダスカ地方) |
| 硬肝の地獄につけ |
サハギンの肝
ケディアジンジャー
スイートペッパー |
魔＋300
HP回復速度＋50％ |
| ケディアジンジャー(クレイン地方) |
| 六々魚の刺身盛り グラディオラス |
食用ルシス鯉
ケディアジンジャー |
攻＋100
最大HP＋1500 |
| 要：食用ルシス鯉 |
| カーネルバラマンディのグリル |
食用カーネルバラマンディ
ケディアジンジャー |
ステータス異常耐性
炎・冷気・雷無効 |
| 要：食用カーネルバラマンディ |
| 白身魚の辛味あんかけ |
食用ウィードバラマンディ
ケディアジンジャー
スイートペッパー |
攻＋200
魔＋200
最大HP＋600 |
| 張り紙を調べる(コルニクス鉱油アルスト支店) |
珠玉の親子丼 ノクティス
|
バジリスクの肉
エピオルニスの卵
ゼクサム米 |
最大HP＋1000
獲得EXP＋40％
アイテムのドロップ率×2 |
| 食卓テーブルで食事をしている女性に近付く(レスタルム)※ED後 |
| 回遊魚の串揚げ |
食用シーバス
クレイン小麦 |
最大HP＋1000
クリティカル率＋50％ |
| 本を調べる(ガーディナ渡船場) |
| 祝宴のシーバスソテー |
食用シーバス
テネブラエオーク |
最大HP＋1500
トード無効
冷気耐性＋50％ |
| 食事：魚のヒュメ(オルティシエ) |
| アルロシーバスの油かけ |
食用アルロシーバス
ワイルドオニオン |
攻＋200
最大HP＋1000
魔＋150 |
| 要：食用アルロシーバス |
| 高級鰭の琥珀スープ |
コーラルデビルの鰭
ケディアジンジャー
リードペッパー |
攻＋200
HP回復速度＋125％ |
| 要：コーラルデビルの鰭 |
| ベヒーモスモーク |
ベヒーモスの肉
ホルドハナツメ
いぶし木 |
攻＋400
最大HP＋1000
スタミナが減らなくなる |
| 食事：ベヒーモスの燻しスネ(ベリナーズ・マート ラバティオ店) |
| あこがれの特盛カツライス |
グリフォンの肉
最高級クレイン小麦
ゼクサム米 |
攻＋250
最大HP＋1500 |
| 本を調べる(クレイン地方) |
| タイドグルーパーのカルパッチョ |
食用タイドグルーパー
エーギル |
攻＋300
最大HP＋1000
即死無効 |
| 食事：フェテネ・デ・チェルニア(オルティシエ) |
| 王都流レアロースト |
ジャバウォックの肉
リードペッパー |
攻＋400
最大HP＋3000 |
| 要：ジャバウォックの肉 |
| ミドガルズオルムの香味焼き |
ミドガルズオルムの肉
キラートマト
ホルドハナツメグ |
敵よりレベルが低いほどダメージ増加
攻＋350
最大HP＋1000 |
| 食事：スパイシー串焼き |
| 伝説印の香草焼き |
食用ヴェスペル・ガー
スキアクルクミン
リードペッパー |
攻＋500、魔0 |
| 要：食用ヴェスペル・ガー |
| タイドグルーパーの素揚げ |
食用タイドグルーパー
ガーリック |
攻＋500 |
| 要：食用タイドグルーパー |
絶対君主のあぶり串
|
食用ロードトラウト
リードペッパー |
攻＋300
最大HP＋1500
ステータス異常耐性 |
| 要：食用ロードトラウト |
| おもいでのお菓子 ノクティス |
ウルワートベリー
最高級クレイン小麦
甘リード芋 |
魔＋500、＋攻0 |
| 食事：ウルワート・オペラ(ガーディナ渡船場) |
極上トラウトのカマ焼き
|
食用メルロープラチナトラウト
アルロエシャロット |
攻＋350
最大HP＋2000
炎耐性＋50％ |
| 要：食用メルロープラチナトラウト |
| 王様のシチュー |
ベヒーモスの肉
グリフォンの肉
クジャタの骨髄 |
攻＋400
最大HP＋2000 |
| 食事：メルダシオ・ラグー(メルダシオ協会本部) |
| 至高のサクサク鳥カツ |
ズーの肉
最高級クレイン小麦 |
最大HP＋2000
クリティカル率＋80％ |
| 要：ズーの肉 |
| ケニーズ・スペシャルデリバリー |
食用ウェナスサーモン
ガーリック |
攻＋400
魔＋300
体＋300 |
| 食事：ケニーズ・スペシャルサーモン(オールド・ネスタ) |
| デビルガーのオーク蒸し |
食用デビルガー
テネブラエオーク |
最大HP＋2000
炎・冷気・雷無効 |
| 要：食用デビルガー |
| 父王たちのご馳走カナッペ |
セルナキャビア
ケディアジンジャー
アルロエシャロット |
力＋75％
魔＋75％
HP回復速度＋75％
※他にもまだ効果が有るかもしれません |
| 食事：贅沢キャビアのカナッペ |
| 謹製ランガウィータ |
アダマンタイマイの肉
ケディアジンジャー |
攻＋600
最大HP＋4000
HP回復速度＋200％ |
| 本を調べる(リード地方)※ED後 |
| 冷えた缶詰 |
- |
最大HP＋100
攻＋30 |
| ある一定期間のみ選択可能 |
カップヌードル グラディオラス
|
カップヌードル |
攻＋30
最大HP＋300
|
| 要：カップヌードル(レスタルム) |
| カップヌードル(肉or卵or海老) グラディオラス |
カップヌードル
肉→ベヒーモスのモモ肉
卵→ズーの光卵
海老→カーラボスの頭胸甲 |
攻＋80
最大HP＋500
獲得EXP＋20％ |
極上を求めて-最上級の肉-
極上を求めて-最大級の卵-
極上を求めて-最高級の海老-
のどれかをクリア |
| こんがりチーズピザ |
- |
攻＋100
スタミナが減らなくなる
毒無効 |
| DLC：一部店舗別予約特典 |
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